정자역 경희미르애한의원 - 성장통일까요, 진짜 아픈 걸까요

밤에 자다가 갑자기 다리가 아프다고 우는 아이 때문에 놀라신 적 있으신가요.

"성장통이겠지" 하고 넘기시는 부모님들이 많습니다.

실제로 성장통은 흔한 증상이지만, 모든 다리 통증이 다 성장통은 아닙니다.

오늘은 이 둘을 구별하는 법을 말씀드리겠습니다.

아이들은 통증을 정확히 표현하지 못합니다

진료를 하다 보면 실제로 자주 겪는 문제가 있습니다.

아이들은 본인의 통증 부위와 양상을 정확하게 표현하지 못하는 경우가 많습니다.

특히 소심한 아이일수록, 놀다가 다친 경우에도 부모님께 다친 정황을 정확하게 알리지 않습니다.

이런 경우 근육이나 관절을 다친 뒤 필요한 후속 조치가 미흡해지는 경우가 종종 있습니다.

그래서 "성장통이겠지"라고 넘기기 전에, 아이가 언제 어디서 어떻게 아팠는지 구체적으로 물어보는 과정이 중요합니다.

성장통, 어떤 특징이 있을까요

성장통은 보통 저녁이나 밤에 나타납니다.

낮에는 멀쩡히 뛰어놀다가 자기 전이나 자다가 갑자기 다리(주로 종아리, 허벅지, 무릎 뒤쪽)가 아프다고 합니다.

양쪽 다리에 번갈아 나타나는 경우가 많고, 아침이 되면 언제 아팠냐는 듯 멀쩡해집니다.

붓기나 열감, 걸음걸이 이상은 동반되지 않는 것이 특징입니다.

주로 3~12세 사이 아이들에게서 나타나며, 활동량이 많은 시기의 근골격 불균형과 관련 있는 것으로 봅니다.

이런 경우는 성장통이 아닐 수 있습니다

아래 신호가 있다면 단순 성장통이 아닐 가능성을 염두에 두셔야 합니다.

• 한쪽 다리나 관절 한 곳에만 지속적으로 통증이 나타날 때
• 낮에도 통증이 계속되거나 활동에 지장을 줄 때
• 부어오르거나 붉어지거나 열감이 있을 때
• 걸음걸이가 이상해지거나 다리를 절 때
• 열, 발진, 체중 감소 등 다른 증상이 함께 있을 때
• 통증 부위를 누르면 매우 아파할 때

이런 경우에는 관절염, 골절, 감염, 혹은 다치고도 제대로 말하지 못한 외상의 후유증일 수 있어 정확한 진단이 필요합니다.

"크려고 아픈 거니 그냥 두면 된다"는 말, 절반만 맞습니다

성장통이 시간이 지나면 자연스럽게 사라지는 것은 맞습니다.

하지만 성장통도 엄연히 통증입니다.

아이 입장에서는 그 순간이 분명히 고통스럽습니다.

"어차피 낫는 거니까"라며 방치하기보다, 통증을 겪는 동안만큼은 적절히 관리해주는 것이 필요합니다.

경희미르애한의원 분당점의 관리 방식

성장통은 근골격의 불균형이 주된 원인으로 파악되기 때문에, 급성기에는 침 치료가 도움이 됩니다.

다만 아이들은 침을 무서워하는 경우가 많습니다.

이럴 때는 피내침(침이 붙어있는 스티커 형태)이나 뜸으로 대신하기도 합니다.

급성장기의 아이들에게는 첩약 복용으로 근골격 불균형을 미리 조절해 성장통을 예방하는 방법도 함께 고려합니다.

집에서 이렇게 도와주세요

• 통증이 있을 때 다리를 부드럽게 마사지해주기
• 따뜻한 물수건이나 찜질로 근육 이완 돕기
• 무리한 운동량 조절해주기
• 통증 양상(어느 다리, 언제, 얼마나 자주)을 기록해두기
• 아이가 낮에 다치거나 부딪힌 일이 없었는지 먼저 물어봐주기

이런 경우는 한의원 상담을 받으시길 권합니다

한쪽으로만 반복되거나, 낮에도 지속되거나, 붓기·열감·걸음걸이 이상이 동반된다면 성장통으로 넘기지 마시고 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

정자역, 정자동, 분당 지역이시라면 경희미르애한의원 분당점(031-718-9763)으로 편하게 문의해 주세요.

※ 이 글은 일반적인 건강정보를 제공하기 위한 내용이며, 개인의 증상과 건강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다.

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