체력·집중력·수면, 시험 컨디션 관리

수험생 건강관리

중·고등학생과 수능 수험생, 재수생, 공무원·자격시험을 준비하는 분의 체력과 컨디션을 한의학으로 관리합니다. 수험생 맞춤 보약과 총명공진단·미르애공진단, 침구·추나치료를 함께 상담합니다.

수험생 건강관리
CLINIC PROGRAM

이런 분께 권해드립니다

긴 수험 기간, 몸이 먼저 지치지 않도록 함께 살핍니다.

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체력이 떨어지고 늘 피곤한 분

책상에 턱을 괴고 지친 교복 여학생과 빈 배터리 표시자도 자도 피곤하고, 오후만 되면 책상 앞에서 버티기 힘든 분

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목·어깨가 늘 뭉치는 분

책을 쌓아 둔 책상에서 뒷목과 어깨를 주무르는 성인 수험생, 목·어깨 통증 표시오래 앉아 공부하느라 목과 어깨가 뻐근하고 무거운 분

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집중력·기억력이 떨어진 분

책을 펴 두고 생각이 흩어진 교복 남학생책상에 앉아도 집중이 오래가지 않고, 외운 내용이 잘 떠오르지 않는 분

😣

시험 전 배가 아프고 설사하는 분

시험지 앞에서 아랫배를 짚은 교복 여학생시험이나 모의고사 날만 되면 배가 아프고 화장실을 자주 찾는 분

🌙

시험이 다가오면 불안하고 잠을 설치는 분

밤에 침대에 앉아 잠들지 못하는 재수생과 두근거림 표시잠자리에 누워도 생각이 많아지고, 가슴이 두근거리는 분

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머리가 무겁고 눈이 쉽게 피로한 분

스탠드 아래에서 눈과 관자놀이를 누르는 교복 남학생공부하다 보면 두통이 생기고 눈이 침침해지는 분

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긴장하면 손에 땀이 많이 나는 분

땀에 젖은 손바닥과 답안지의 땀 얼룩시험지 앞에서 손에 땀이 흥건해 답안 작성이 불편한 분(긴장성 다한증)

🤧

감기에 자주 걸리는 분

책상 앞에서 휴지로 코를 막은 교복 여학생과 따뜻한 차감기가 잦아 공부 흐름이 자주 끊기는 분

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수험생 치료, 이렇게 준비했습니다

김제명 원장의 KAIST와 경희대학교 한의과대학 수험생활 경험을 바탕으로, 수험생들에게 필요한 치료를 준비하였습니다.

수험생의 체질과 현재의 컨디션에 맞춰 수험생 맞춤 보약, 총명공진단 또는 미르애공진단, 불안·불면에 도움이 되는 처방 등을 사용합니다.

또한 수험생의 두통과 목·어깨 통증은 약만으로는 잘 낫지 않는 경우가 있는데, 이 경우에는 수험생활이 바쁘더라도 침구치료와 추나치료를 함께 고려하는 것을 권해드립니다.

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수험생에게 쓰는 공진단

수험생에게는 체질과 컨디션에 따라 총명공진단을 쓰기도 하고 미르애공진단을 쓰기도 합니다. 두 공진단은 서로 다른 처방이며, 어떤 것이 맞을지는 진찰 후 함께 정합니다.

총명공진단: 미르애공진단(기존 목향공진단)에 총명탕에 들어가는 원지·석창포를 더하고, 용뇌·박하 등을 첨가해 머리를 맑게 하는 데 초점을 둔 처방입니다. 만성 피로와 원기 회복을 돕기 위한 처방으로, "좋은 약재가 좋은 효능을 낸다"는 신념으로 식약처 품질 검증을 거친 약재와 러시아산 녹용(분골·상대 부위)으로 조제합니다.

미르애공진단: 목향과 경희미르애 네트워크의 노하우가 담긴 약재로 구성한 공진단으로, 기존 목향공진단의 새 이름입니다. 휴대하기 간편해 시험 기간에도 챙겨 드시기 좋습니다.

두 공진단 모두 녹용은 겉의 각질 부위를 제거한 뒤 사용합니다. 경희미르애 네트워크 원장들이 정기 세미나와 임상 데이터로 품질을 함께 관리하며, 모든 공진단은 한의원에서 직접 조제합니다. 공진단의 피로 회복 효과는 동물실험 연구(대전대학교 한의과대학 손창규 교수팀, Journal of Ethnopharmacology, 2015)로 보고된 바 있습니다.

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Treatment Process

진료는 이렇게 진행됩니다

1

문진·생활 습관 확인

어머니와 교복 학생이 접수대에서 문진표를 작성하는 모습문진표로 지금 불편한 점을 여쭙고, 수면 시간·식사·하루 공부 시간 같은 생활 습관을 함께 확인합니다.

2

진찰

김제명 원장이 옆모습으로 교복 학생의 맥을 짚는 장면체질 진단과 맥진·복진·설진으로 몸 상태를 살핍니다. 여기에 김제명 원장의 수험생 시절 경험과 노하우를 더해 지금 필요한 관리를 찾습니다.

3

맞춤 치료

엎드린 학생의 목과 어깨에 침을 놓고 등에 뜸을 올린 장면수험생 맞춤 보약, 총명공진단 또는 미르애공진단, 심신을 편안하게 관리해주는 처방 가운데 필요한 것을 구성하고, 두통이나 목·어깨 통증이 있으면 침구·추나치료를 함께 합니다.

4

시험까지 컨디션 관리

시험 날을 표시한 달력과 한약·환, 안심한 표정의 교복 학생시험 일정에 맞춰 복용 시기와 시험 직전 준비를 안내해 드립니다.

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언제부터 준비하면 좋을까요

고2 → 고3 겨울방학: 컨디션 점검을 시작하시길 권합니다.
늦어도 고3 여름방학: 보약 복용을 시작하시는 것이 좋습니다.
시험 기간: 휴대하기 간편한 미르애공진단(기존 목향공진단)과 청뇌환을 활용할 수 있습니다.
수능 10일 전부터: 건강보험이 적용되는 소청룡탕은 감기 증상을 다스리는 것뿐 아니라 감기·비염 예방에도 도움이 될 수 있고 졸음 부담이 적어, 1~3회 정도 복용을 권합니다.
수능 1주일 전부터: 시험 전 복통·설사가 걱정된다면 건강보험이 적용되는 이중탕을 안내해 드립니다.

재수생이나 공무원·자격시험을 준비하시는 분도 시험 일정에 맞춰 같은 순서로 준비하시면 됩니다.

초등학교 4학년 이하 자녀의 성장·보약·비염은 어린이 한방치료 페이지에서 안내합니다.

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바쁜 수험생을 위한 내원 안내

평일 야간진료와 토요일 진료를 이용하실 수 있습니다(접수 마감: 평일 오후 7시 20분, 토요일 오후 12시 20분까지).

학생이 내원하기 어려운 경우, 보약·공진단 같은 비보험 상담은 부모님께서 학생의 증상을 잘 살펴 오셔서 상담받으시는 것도 방법입니다.

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진료비 안내

보약·공진단은 비보험입니다. 침 치료와 추나치료, 시험 전 안내해 드리는 이중탕·소청룡탕은 건강보험이 적용됩니다.

자세한 진료비는 진료비 안내 페이지에서 확인하실 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 보약은 언제부터 먹는 것이 좋나요?

A. 고2에서 고3으로 넘어가는 겨울방학부터 컨디션 점검을 시작하시길 권하며, 늦어도 고3 여름방학부터는 보약 복용을 시작하시는 것이 좋습니다.

Q. 학생이 바빠서 내원하기 어려운데 어떻게 하나요?

A. 평일 야간진료와 토요일 진료를 이용하실 수 있습니다. 보약·공진단 같은 비보험 상담은 부모님께서 학생의 증상을 잘 살펴 오셔서 상담받으시는 것도 방법입니다.

Q. 시험 날만 되면 배가 아픈데, 미리 준비할 수 있나요?

A. 수능 1주일 전부터 건강보험이 적용되는 이중탕을 안내해 드립니다. 복통이 시험 때마다 반복된다면 미리 진찰을 받아 원인을 함께 살펴보시는 것이 좋습니다.

진료 문의

궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.

031-718-9763

평일 09:00 - 20:00 / 토요일 09:00 - 13:00

점심시간 13:00 - 14:00

전화 상담하기
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수험생 건강, 더 자세히 알아보세요

피로, 목·어깨 뭉침, 시험 전 복통, 불안·불면, 긴장성 다한증부터 공진단과 시험 직전 준비까지 수험생이 자주 묻는 질문을 정리했습니다.

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정자동 21년, 누적 2만명 이상

정자역 3번 출구 앞에서 21년간 자리를 지켜온 경희미르애한의원 분당점입니다. 지금까지 2만명 이상이 내원해 침·약침·추나·한약 치료를 받았습니다.

수험생 건강관리 건강 칼럼

의료진이 직접 전하는 건강 정보입니다.

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분당 정자동 수험생 건강관리. 중·고등학생과 수능 수험생, 재수생, 공무원·자격시험을 준비하는 분의 체력과 컨디션을 한의학으로 관리합니다. 수험생 맞춤 보약과 총명공진단·미르애공진단, 침구·추나치료를 함께 상담합니다.

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