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목·어깨가 늘 뭉치는 분
고개가 앞으로 빠진 거북목·일자목 자세로 뒷목과 어깨가 쉬어도 잘 풀리지 않고, 두통이나 팔 저림이 함께 오는 분
이런 분께 권해드립니다
목과 허리 통증은 따로 오기보다 함께 나타나는 경우가 많습니다.
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허리 통증이 오래가는 분
허리 자체에 묵직한 통증이 있고, 오래 앉아 있거나 숙일 때 심해지는 허리디스크 양상이 있는 분
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걸으면 엉치·다리가 저린 분
허리보다 엉치에서 다리로 내려가는 저림이 심하고, 걷다가 쉬어야 하는 척추관협착증 양상이 있는 분
⚖️
틀어진 자세 교정이 필요한 분
좌우 대칭 불균형이 심하거나, 걸을 때 바른 자세가 아니고 척추 틀어짐이 느껴지거나, O자형 다리로 고민하시는 분
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자율신경 증상이 함께 있어 척추 교정을 함께 고려해야 하는 분
불면증, 만성 소화기 장애, 만성 두통, 가슴 답답함, 어지럼증 등 진단 평가 시 단순한 근골격계 문제가 아니라 전반적인 신체 기능 저하가 있으신 분
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추나는 침구요법과 함께 합니다
경희미르애한의원 분당점에서는 추나치료를 침구요법과 함께 하는 것을 원칙으로 합니다. 오랫동안 틀어진 자세를 버텨 온 근육은 단단하게 굳어 있어, 침과 뜸으로 긴장을 먼저 풀어줄 때 추나로 척추와 관절의 정렬을 조정하기가 수월해지기 때문입니다.
치료 초기에는 건강보험이 적용되는 침구요법과 추나치료를 중심으로 진행하며, 비급여인 약침은 통증과 염증이 심한 경우 등 꼭 필요할 때에만 설명드린 뒤 병행합니다. 추나는 무리하게 힘을 주거나 우드득 소리를 내는 방식이 아니라, 몸이 받아들일 수 있는 범위에서 부드럽게 조정합니다.
Treatment Process
진료는 이렇게 진행됩니다
1
진찰
자세와 척추 정렬을 관찰하고, 촉진·관절 가동범위·다리 길이를 확인합니다. 평소 불편하신 부위와 이전 영상검사 소견도 함께 봅니다.
2
침구요법
침과 뜸으로 목·어깨·허리 주변의 굳은 근육과 긴장을 먼저 풀어줍니다.
3
추나치료
진찰에서 확인한 정렬에 맞춰 척추와 골반을 부드럽게 조정합니다.
4
경과 확인·자세 안내
보통 10~20회를 기준으로 경과를 살피며, 생활 속 자세와 습관도 함께 안내합니다.
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진료비 안내
추나치료와 침구요법은 건강보험이 적용되는 치료입니다. 약침처럼 건강보험이 적용되지 않는 치료는 필요한 경우에만, 이유와 비용을 먼저 설명드린 뒤 진행합니다.
자세한 진료비는 진료비 안내 페이지에서, 추나 건강보험 적용 횟수와 본인부담금은 허리디스크 추나요법, 건강보험 적용 횟수와 본인부담금 안내에서 확인하실 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Q. 추나요법도 건강보험이 적용되나요?
A. 네, 추나치료는 건강보험이 적용되며 함께 진행하는 침구요법도 건강보험 적용 치료입니다. 적용 횟수와 본인부담금은 질환과 조건에 따라 달라지므로, 내원하시면 현재 상황에 맞게 안내해 드립니다.
Q. 치료는 몇 번 정도 받아야 하나요?
A. 질환과 증상의 정도에 따라 다르지만 보통 10~20회를 기준으로 경과를 살핍니다. 증상이 오래된 만성인 경우에는 20회를 넘겨 치료하기도 하며, 증상이 줄어든 뒤에는 치료 간격을 조금씩 늘려 갑니다.
Q. 한 번 진료받는 데 시간이 얼마나 걸리나요?
A. 추나치료 자체는 단순추나 6분 내외, 복잡추나 10분 내외로 진행되지만 이는 기법상의 구분이며 시간 길이로 나누는 것은 아닙니다. 보통 침구치료와 병행하는 것이 좋고, 침구+추나를 합친 총 진료 시간은 1시간 정도입니다.
진료 문의
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
031-718-9763
평일 09:00 - 20:00 / 토요일 09:00 - 13:00
점심시간 13:00 - 14:00
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목·허리 통증, 더 자세히 알아보세요
거북목·일자목과 허리디스크·척추관협착증의 차이, 경희미르애한의원 분당점의 진단 방법, 병원 검사가 먼저 필요한 경우까지 질문별로 정리했습니다.
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정자동 21년, 누적 2만명 이상
정자역 3번 출구 앞에서 21년간 자리를 지켜온 경희미르애한의원 분당점입니다. 지금까지 2만명 이상이 내원해 침치료·약침치료·추나·한약 치료를 받았습니다.
추나요법·자세교정 건강 칼럼
의료진이 직접 전하는 건강 정보입니다.
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고개를 돌릴 때마다 목에서 나는 ‘뚝뚝’ 소리, 통증과 관절 움직임을 함께 살펴보세요
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이 페이지의 요약과 검수 정보
페이지 요약
분당 정자동 추나요법·자세교정 치료. 거북목·골반 틀어짐처럼 잘못된 자세로 생긴 통증을, 척추 전반을 살펴 조정하고 생활습관까지 안내합니다.
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